Energia mental e física

Este livro é uma coletânea dos trabalhos e ensinamentos de Jigoro Kano, que fundou o judô Kodokan em Tóquio, em 1882. O judô Kodokan nasceu da devoação de toda a vida de Kano ao antigo jujutsu, que ele reoganizou de maneira didática, tomando muito cuidado para preservar suas tradições clássicas.